Пальчиковая гимнастика картотека по логопедии на тему

Тема: «ОСЕНЬ»

Пальчиковая гимнастика.

«ДАРЫ ОСЕНИ»

Солнце, солнце, веселей,

Посвети, ещё погрей!

(Сжать пальцы в кулак, разжать)

Дождик, дождик, не мешай

Собирать нам урожай:

(Хлопки)

Груши, яблоки в садах,

Помидоры на полях.

Свёклу, редьку и картошку.

И, конечно же, морковку.

(При перечислении загибать по одному пальцу на левой руке, а затем – на правой)

Чтоб когда придет зима,

Были полны закрома.

(Сжать пальцы в кулак)

Подвижная игра

«ДОЖДИК»

Капля раз, (Прыжок – руки на поясе)

Капля два, (Прыжок – руки на поясе)

Очень медленно сперва, (4 прыжка)

А потом, потом, потом (8 прыжков)

Всё бегом, бегом, бегом.

Мы зонты свои раскроем (Руки в стороны)

ОТ дождя себя укроем. (Руки полукругом над головой)

Тема «ПЕРЕЛЁТНЫЕ ПТИЦЫ»

Пальчиковая гимнастика.

«ПТИЧКИ»

Птички летели,

(На каждой руке соединить кончики пальцев)

Крыльями махали.

(Махать кистями рук)

На деревья сели,

(Поднять руки, развести пальцы в стороны кончиками вверх)

Вместе отдыхали.

(На каждой руке соединить кончики пальцев)

Подвижная игра

«ЛЕБЕДИ»

Лебеди летят,

Крыльями машут,

Прогнулись над водой,

качают головой.

Прямо и гордо умеют держаться,

Очень бесшумно на воду садятся.

На воду сели, посидели

И снова полетели.

(Дети сопровождают текст соответствующими действиями, имитируя движения лебедей)

Тема: «НАШЕ ТЕЛО»

Пальчиковая гимнастика

«ПРОГУЛКА»

Вот так руки протяните

И движенья повторите.

Раз, два, три, четыре, пять,

(Загибать пальцы поочередно в кулак)

Вышел пальчик погулять.

(Указательным пальцем правой руки выполнить круговые движения в центре левой ладони)

Только вышел из ворот –

Гладь, другой к нему идет.

(К указательному присоединить средний палец)

Вместе весело идти,

Ну – ка, третий выходи.

(Присоединить безымянный палец)

Вместе встанем в хоровод –

Вот.

(Хлопок. Затем сменить руку)

Подвижная игра

«ЧАСТИ ТЕЛА»

Вот рука, и вот рука –

Хлоп, хлоп, хлоп.

(Вытянуть вперед правую, затем левую руку; хлопнуть в ладоши)

Вот нога, и вот нога –

Гоп, гоп, гоп.

(Выставить вперед правую ногу, затем леву; шагать на месте)

Ну а это – голова.

(Обхватить голову руками)

Можно сделать два кивка.

(Выполнять наклоны головы вперед)

Тема: «СЕМЬЯ»

Пальчиковая гимнастика

«КАК У НАС СЕМЬЯ БОЛЬШАЯ»

Как у нас семья большая (Ритмические хлопки в ладоши и удары

Да веселая кулачками попеременно)

Два у лавки стоят (Загибать большие пальцы на обеих руках)

Два учится хотят, (Загнуть указательные пальцы на обеих руках)

Два Степана у сметаны (Загнуть средние пальцы)

Объедаются

Две Дашки у кашки (Загнуть безымянные пальцы)

Питаются

Две Ульки в люльке (Загнуть мизинцы)

Качаются.

Речевая подвижная игра

«ДРУЖНАЯ ЗАРЯДКА»

Осенью, весною,

Летом и зимою.

(Идут по кругу, взявшись за руки)

Мы во двор выходим

Дружною семьёй.

(Движения в центр и обратно)

Встанем в круг и по порядку

Каждый делает зарядку.

(Дети стоят в кругу)

Мама руки поднимает.

Папа бодро приседает.

Повороты вправо-влево

Делает мой братик Сева,

Я и сам бегу трусцой

И качаю головой.

(Выполняются движения согласно тексту)

Тема: «ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ И ИХ ДЕТЁНЫШИ»

Пальчиковая гимнастика

«НА ПОДВОРЬЕ»

На подворье нашем

Овцы да барашек,

Хрюшка с поросятами

И коза с козлятами,

Корова и телёнок,

Лошадь, жеребёнок,

Собака со щенятами

И кошечка с котятами.

(При названии каждого животного или детёныша соединяют большой палец с каждым последующим пальцем)

Подвижная игра

«КИСКА»

Вы со мной знакомы близко.

(Ходьба по кругу на носочках, крадучись, держа согнутые руки перед грудью)

Я – приветливая киска.

Кверху – кисточки на ушках.

(Остановиться стать лицом в круг, приставить ладошки к макушке – «ушки»)

Когти спрятаны в подушках.

(«Когти» — пальчики чуть согнутые)

В темноте ч зорко вижу.

(Ходьба по кругу крадучись)

Понапрасну не обижу,

Но дразнить меня опасно –

Я царапаюсь ужасно.

(Остановиться, стать лицом в круг и показать «когти»)

Тема: «МЕБЕЛЬ»

Пальчиковая гимнастика

У стола четыре ножки.

Сверху крышка, как ладошка.

(Одну рука сжать в кулак. Ладонь второй положить сверху)

Ножки, спинка и сиденье –

Вот вам стул на удивленье.

(Одну ладонь поставить ребром вверх. Вторую сжать в кулак и соединить руки)

Подвижная игра

«МЕБЕЛЬ»

Костя в комнату вошёл. (Ходьба по кругу)

И поставил сок на стол.

Закатила барабан

Наша Оля под диван. (Наклон вниз.)

Если хочет Миша спать,

Он приляжет на кровать. (Присесть, руки под голову.)

Чтобы ноги отдохнули –

Посидит чуть–чуть на стуле.(Сесть на ковер, ноги согнуты.)

Почитать же хотим если,

То развалимся мы в кресле. (Ноги вытянуть вперед.)

Тема: «ВЕСНА»

Пальчиковая гимнастика

«КАПЕЛЬ»

Кап, кап, кап –

Звенит капель.

Март уйдет –

Придет апрель.

(Ритмично на каждый слог соединять кончик каждого пальца с большим)

Упражнение

«ВЕСНА КРАСНАЯ»

От сосулек – звон, звон!

(Резко от плеч поднимать руки вверх, пальцы рук разводить в стороны)

Просыпайся, клён, клён!

(Руки поднять вперед, затем развести в стороны)

Растопился снег, снег.

(Потирать ладонь о ладонь)

Ручейки – в бег, в бег.

(Волнообразные движения руками пред собой)

Гром шагает: топ, топ.

(Топать ногами)

Почки слышно: хлоп, хлоп.

(Разжимать сжатые в кулаки пальцы правой, затем левой руки)

Подвижная игра

«ВЕСНЯНКА»

Солнышко, солнышко,

Золотое донышко! (Руки вперед накрест, пальцы врозь)

Гори, гори ясно,

Чтобы не погасло. (Ходьба по кругу, взявшись за руки)

Побежал в саду ручей. (Бег)

Прилетели сто грачей. (Махи руками)

А сугробы тают, тают… (Медленно присесть)

А цветочки вырастают! (Поднять руки вверх)

Тема: «ЦВЕТЫ»

Пальчиковая гимнастика

«ТЮЛЬПАНЧИК»

Тюльпанчик в бутончик собрал лепестки.

(Собрать пальцы руки в горсть)

Солнце свои посылает лучи.

(Пальцы разжать)

Утром под солнцем цветы раскрываются.

(Сделать «фонарики»)

Солнышко село, и сумрак сгустился,

Идо утра мой тюльпанчик закрылся.

(Пальцы собрать в щепоть)

«ЦВЕТОК»

Вырос высокий цветок на поляне,

(Руки в вертикальном положении, ладони прижаты друг к другу, развести пальцы и слегка округлить их)

Утром весенним раскрыл лепестки.

(На вторую строчку развести пальчики)

Всем лепесткам красоту и питанье

(Ритмичное движение пальцами вместе-врозь)

Дружно дают корешкам лепестки.

(Ладони опустить вниз и тыльной стороной прижать друг к другу, пальцы развести)

«ОДУВАНЧИК»

Соединение одних и тех же пальцев рук, начиная с мизинцев, на ударные слоги стиха:

5-5 4-4 3-3 2-2 1-1

Был он желтый, стал он белый. Где теперь?

(Подуть, как на одуванчик, и развести ладони)

Не наше дело!

Подвижная игра.

«НА ЛУЖАЙКЕ ПО УТРУ»

На лужайке по утру

Мы затеяли игру.

Я – подснежник, ты – вьюнок

Становитесь в наш венок

(Дети становятся в круг, берутся за руки)

Раз, два, три, четыре,

Раздвигайте круг пошире

(Делают 4 шага назад, расширяя круг)

А теперь мы ручейки,

Побежим вперегонки

(Бегут по кругу)

Прямо к озеру спешим,

Станет озеро большим

(Раздвигают круг)

Становитесь в круг опять

(Смыкают круг)

Буде в солнышко играть

(Бегут по кругу)

Мы веселые лучи

(Тянутся на носочках, руки вверх)

Мы – резвы и горячи.

(Прыгают на носочках, руки на поясе)

Тема: «КОСМОС»

Пальчиковая гимнастика

«В ТЁМНОМ НЕБЕ…»

В тёмном небе звёзды светят,

Космонавт летит в ракете.

День летит и ночь летит

И на землю вниз глядит.

( Поочередное соединение большого пальца с мизинцем, безымянным, средним и указательным пальцем на ударные слоги.)

Подвижная игра

«ЗВЕЗДОЛЁТ»

Звездолёт мы смастерили,

К звёздам путь открыть решили.

Звездолёт, звездолёт

Отправляемся в полёт.

(Дети имитируют полёт звездолёта.)

Тема: «ЖИВОТНЫЕ СЕВЕРА»

Пальчиковая гимнастика.

«НА СЕВЕРЕ БЕЛЫЙ МИШУТКА ЖИВЁТ…»

На севере белый мишутка живёт,

Но только, как бурый, он мёд не сосёт.

Наш Умка пытается рыбку ловить,

Чтоб вкусно покушать, и жить – не тужить.

(Загибать пальчики, начиная с мизинца к большому, на каждый ударный слог)

Речевая подвижная игра

«ПИНГВИНЫ НА ЛЬДИНАХ»

Черно – белые пингвины

Далеко видны на льдинах.

Как они шагают дружно?

Показать вам это нужно.

Оттопырили ладошки

И попрыгали немножко.

А моржа вдруг увидали,

Руки вверх чуть приподняли

И быстрей на льдину зашагали.

(Выполнять движения в соответствии с текстом)

Тема: «ШКОЛА.

ШКОЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ»

Пальчиковая гимнастика

«В ШКОЛУ»

В школу осенью пойду,

Там друзей себе найду.

(дети «шагают» пальчиками по столу)

Научусь писать, читать,

Быстро правильно считать.

(загибают по одному пальчику на обеих руках)

Я таким учёным буду!

Но свой садик не забуду.

Речевая подвижная игра

«ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА»

Раз, два, три, четыре, пять,

Все умеем мы считать,

Отдыхать умеем тоже:

Руки за спину положим,

Голову поднимем выше

И легко, легко подышим…

Тема «Овощи»

Пальчиковая гимнастика

Мы капустку рубим-рубим

(поочередные движения прямыми ладонями вверх-вниз)

Мы капустку солим – солим

(поочередное поглаживание подушечек пальцев)

Мы капустку трем-трем

(потирать кулачок о кулачок)

Мы капустку жмем-жмем

(сжимать и разжимать кулачки)

«Урожай»

Координация речи с движением

В огород пойдем,

Урожай соберем. (Идут по кругу, взявшись за руки)

Мы моркови натаскаем («Таскают»)

И картошки накопаем. («Копают»)

Срежем мы кочан капусты, («Срезают»)

Круглый, сочный, очень вкусный, (показывают круг руками-3 раза)

Щавеля нарвем немножко («Рвут»)

И вернемся по дорожке. (Идут по кругу, взявшись за руки)

Тема: «ОСЕНЬ»

Пальчиковая гимнастика

«ОСЕННИЕ ЛИСТЬЯ»

Ветер по лесу летал,

Ветер листики считал

(Плавные волнообразные движения ладонями)

Вот дубовый,

Вот кленовый,

Вот рябиновый резной,

Вот с березки – золотой,

(Загибают по одному пальчику на обеих руках)

Вот последний лист с осинки

Ветер бросил на тропинку.

(Спокойно укладывают ладони на стол)

Подвижная игра

«ДОЖДИК»

Капля раз, (Прыжок – руки на поясе.)

Капля два, (Прыжок – руки на поясе.)

Очень медленно сперва, (4 прыжка.)

А потом, потом, потом (8 прыжков.)

Все бегом, бегом, бегом.

Мы зонты свои раскроем (Руки в стороны.)

От дождя себя укроем. (Руки полукругом над головой.)

Тема: «Посуда»

Пальчиковая гимнастика

Помощники

Раз, два, три, четыре,

(удар кулачками друг о друга, хлопок в ладоши; повторить)

Мы посуду перемыли:

(одна ладонь скользит по другой по кругу)

Чайник, чашку, ковшик, ложку

И большую поварешку.

(загибают пальчики по одному)

Мы посуду перемыли,

(одна ладонь скользит по другой)

Только чашку мы разбили,

Ковшик тоже развалился,

Нос у чайника отбился,

Ложку мы чуть-чуть сломали-

(загибают пальчики по одному, начиная с большого)

Так мы маме помогали.

(удар кулачками друг о друга, хлопок в ладоши; повторить)

Речевая подвижная игра

«Посуда»

Вот большой стеклянный чайник.

Очень важный, как начальник

(надули животик: одна рука на поясе, другая изогнута, как носик)

Вот фарфоровые чашки,

Очень хрупкие, бедняжки.

(присели, одна рука на поясе)

Вот фарфоровые блюдца,

Только стукни- разобьются.

(кружатся, рисуя руками круг)

Вот серебряные ложки,

Голова на тонкой ножке

(потянулись, руки сомкнули над головой)

Вот пластмассовый поднос

Он посуду нам принес.

(легли на ковер, вытянулись)

Тема: «Продукты питания»

Пальчиковая гимнастика

«Повар»

Повар готовил обед,

(Ребром ладони стучат по столу)

А тут отключили свет.

(Щелкнуть пальчиками)

Повар леща берет

И опускает в компот.

Бросает в котел поленья,

В печку кладет варенье.

Мешает суп кочерыжкой,

Угли бьет поварешкой.

Сахар сыплет в бульон.

(Загибают поочередно пальчики начиная с большого)

И очень доволен он.

(разводят руками)

Речевая подвижная игра

«Продукты»

Вы, ребята, не сидите,

Поскорее выходите

(Движения к центру и обратно)

Упражненья выполняйте

И продукты вспоминайте

(Движения к центру и обратно)

Вот покажем мы котлету,

Ведь ее вкуснее нету.

(Чередование движений: правая ладошка вверх, левая вниз и наоборот)

А теперь еще батон-

Очень мягкий, свежий он.

(Показать овал при помощи рук)

Мы проявим ловкость нашу:

Быстро сварим суп и кашу.

(имитация движений, производимых при помешивании каши)

А теперь пора опять

Нам работу выполнять

Тема «Зима»

Пальчиковая гимнастика

«Снежок»

Раз, два, три, четыре,

(загибают пальчики, начиная с большого)

Мы с тобой снежок слепили.

(«Лепят», меняя положение ладоней)

Круглый, крепкий, очень гладкий

(показывают круг, сжимают ладони вместе, гладят одной ладонью другую)

И совсем-совсем не сладкий

(грозят пальчиком)

Раз – подбросим.

Два – поймаем.

Три – уроним

И …сломаем.

Речевая подвижная игра

«Снежная баба»

Сегодня из снежного мокрого кома

(идут по кругу, катят перед собой воображаемый ком)

Мы снежную бабу слепили у дома.

Стоит наша баба у самых ворот

(Рисуют руками три круга, начиная с маленького)

Никто не проедет,

Никто не пройдет.

(Грозят указательным пальцем сначала правой руки, потом левой)

Знакома она уже всей детворе,

А Жучка все лает:

«Чужой во дворе!»

(Идут по кругу, последние слова говорит один ребенок – Жучка)

Тема «Зимующие птицы»

Пальчиковая гимнастика

«Кормушка»

Сколько птиц к кормушке нашей

Прилетело? Мы расскажем.

(ритмично сжимают и разжимают кулачки)

Две синицы, воробей,

Шесть щеглов и голубей,

Дятел в пестрых перышках.

(на каждое название птицы загибают по одному пальчику)

Всем хватило зернышек.

(опять сжимают и разжимают кулачки)

Речевая подвижная игра

«Снегири»

Вот на ветках, посмотри,

В красных майках снегири.

(по 4 хлопка руками по бокам и

по 4 наклона головы на строку)

Распушили перышки,

Греются на солнышке.

(На первое слово каждой строки –

частое потряхивание руками, на второе – один хлопок по бокам)

Головой вертят,

Улететь хотят.

(По 2 поворота головы на каждую строку)

— Кыш! Кыш! Улетели!

За метелью! За метелью!

(Дети разбегаются по группе, взмахивая руками, как крыльями)

Тема «Зимние забавы»

Пальчиковая гимнастика

«Мы во двор пошли гулять»

Раз, два, три, четыре, пять,

(загибают пальчики по одному)

Мы во двор пришли гулять.

(«Идут» по столу указательным средним пальчиками)

Бабу снежную лепили,

(«Лепят» комочек двумя ладонями)

Птичек крошками кормили,

(«Крошат хлебушек» всеми пальчиками)

С горки мы потом катались,

(Ведут указательным пальцем правой руки по ладони левой руки)

А еще в снегу валялись.

(кладут ладошки на стол то одной, то другой стороной)

Все в снегу домой пришли

(Отряхивают ладошки)

Съели суп, и спать легли.

(Движения воображаемой ложкой; руки под щеку)

Речевая подвижная игра

«Зимние забавы»

Мы бежим с тобой на лыжах,

Снег холодный лыжи лижет.

(дети изображают ходьбу на лыжах)

А потом на коньках,

(изображают бег на коньках)

Но упали мы. Ах!

(присели)

А потом снежки лепили,

(Стоят, сжимают воображаемый снежок ладонями)

А потом снежки катили,

(катят воображаемый снежок)

А потом без сил упали

(Присели)

И домой мы побежали.

(Бегут по кругу)

Тема «Праздник Новый год»

Пальчиковая гимнастика

«Елочка»

Перед нами елочка:

(пальцы рук переплетены,

из больших пальцев — верхушка «елочка»)

Шишечки, иголочки.

(кулачки, указательные пальчики выставлены)

Шарики, фонарики,

(«Шарик» из пальцев вверх, вниз)

Зайчики и свечки,

(«Ушки» из указательного и среднего пальцев;

обе ладони сложены, пальцы сжаты)

Звезды, человечки.

(ладони сложены, пальцы расправлены;

средний и указательный пальцы стоят на столе)

Речевая подвижная игра

«С новым годом»

С Новым годом! С Новым годом!

Здравствуй, Дедушка Мороз!

(дети стоят лицом в круг, кланяются)

Он из леса мимоходом

Елку нам уже принес.

(идут по кругу, изображают как несут елку на плече)

На верхушке выше веток

(стоят лицом в круг)

Загорелась как всегда,

(опускают руки, произносят фразу на выдохе)

Самым ярким, жарким светом

(снова поднимают руки)

Пятикрылая звезда

(опускают руки)

Тема: «Домашние птицы»

Пальчиковая гимнастика

«Уточка»

Шла уточка бережочком,

Шла серая по крутому.

(идут двумя пальцами по столу, переваливаясь)

Вела детей за собою,

И малого, и большого,

(загибают безымянный палец; большой палец)

И среднего, и меньшого,

(загибают средний палец; мизинец)

И самого любимого.

(загибают указательный палец)

Речевая подвижная игра

«Домашние птицы»

Наши уточки с утра-

Кря-кря-кря! Кря-кря-кря!

(идут по кругу вперевалочку, подражая походке уток)

Наши гуси у пруда-

Га-га-га! Га-га-га!

(идут по кругу, вытянув шеи вперед и отставив руки-«крылья» назад)

Наши курочки в окно –

Ко-ко-ко! Ко-ко-ко!

(останавливаются, встают лицом в круг, бьют руками по бокам)

А как Петя –петушок

Раным – рано поутру

Нам споет: ку-ка-ре-ку!

(встают спиной в круг, вытягивают шею вверх, поднимаются на цыпочки)

Тема: «Дикие животные»

Пальчиковая гимнастика

«Уж как шла лиса по тропке…»

Уж как шла лиса по тропке

(указательный и средний пальцы левой руки «бегут» от плеча до

кончиков пальцев правой руки, вытянутой вперед)

Нашла грамоту в охлопке

(указательный и средний пальцы правой руки «бегут» от плеча до

кончиков пальцев левой руки, вытянутой вперед)

Она села на пенек

И читала весь денек.

(показать пенек)

Мамочка – мама

(на каждый слог мизинцы размыкаются и смыкаются)

Милая моя

(то же – безымянные пальцы)

Мамочка – мама

(подушечки средних пальцев)

Я люблю тебя

(указательные пальцы соединяются и разъединяются)

Речевая подвижная игра

«Зарядка для зверей»

У нас славная осанка,

Мы свели лопатки.

Мы походим на носках,

А потом на пятках.

Пойдем мягко, как лисята,

И как мишка косолапый,

И как заинька – трусишка,

И как серый волк – волчишка.

Вот свернулся волк в клубок,

Потому, что он продрог.

Лучик ежика коснулся,

Ежик сладко потянулся.

(Дети идут по кругу, имитируя повадки зверей)

Тема: «Животные жарких стран»

Пальчиковая гимнастика

-Где обедал, воробей?

(дети машут перекрещенными ладошками)

-В зоопарке у зверей.

(ладошками изображают раскрывающуюся пасть)

Пообедал я сперва

За решеткою у льва.

Подкрепился у лисицы,

У моржа попил водицы.

Ел морковку у слона.

С журавлем поел пшена.

Погостил у носорога,

Отрубей поел немного.

Побывал я на пиру

У хвостатых кенгуру.

Был на праздничном обеде

У мохнатого медведя.

(На каждое название животного загибают по одному пальчику сначала на левой, затем на правой руке)

А зубастый крокодил

Чуть меня не проглотил.

Речевая подвижная игра

Дилы — Дилы — Дилы –

появились крокодилы –

(ладошками изобразить раскрывающуюся пасть крокодила.)

Моты — Моты — Моты –

появились бегемоты –

(поворачиваться вокруг себя с раскрытыми руками

и расставленными на ширине плеч ногами.)

Афы — Афы – Афы-

жуют листики жирафы–

(стоя на носочках, вытянуть руки вверх).

Ны – ны – ны –

водой брызгают слоны –

(надувать щёки, выдувать воздух.)

Яны — Яны — Яны –

по веткам скачут обезьяны –

(изображать скачущих обезьян.)

Тема «РЫБЫ»

Пальчиковая гимнастика

«Жил да был налим»

Жил да был налим,

(Плавные движения сложенными ладошками,

имитирующие движения плавников )

Два ерша дружили с ним.

(Ладони раздвинуты; движения ладонями порознь)

Прилетали к ним три утки

По четыре раза в сутки

(Руки сложены накрест, взмахи ладонями)

И учили их считать:

(Сжимать и разжимать кулачки)

Раз, два, три, четыре, пять.

(загибать пальчики, начиная с большого)

Речевая подвижная игра

«Аквариум»

Улитки ползут

Свои домики везут.

(Передвигаются по кругу в полуприседе, сложив руки за спиной)

Рогами шевелят,

На рыбок глядят.

(Останавливаются, делают «рожки» из пальчиков, ритмично наклоняют голову влево — вправо)

Рыбки плывут

Плавничками гребут.

(Передвигаются по кругу мелкими шажками, опустив руки вдоль туловища; движения только ладонями вперед-назад)

Влево, вправо поворот,

А теперь наоборот.

(Плавные повороты туловища влево — вправо и наоборот)

Тема » НАСЕКОМЫЕ»

Пальчиковая гимнастика

«Пчела»

Прилетела к нам вчера

Полосатая пчела.

(Машут ладошками)

А за нею шмель-шмелек

И веселый мотылек

Два жука и стрекоза,

(на каждое название насекомого загибают пальчик)

Как фонарики глаза.

(делают кружочки из пальчиков и подносят к глазам)

Пожужжали, полетали,

(Машут ладошками)

От усталости упали.

(Роняют ладони на стол)

Физкультминутка

«Пауки»

Пауки пузатые,

Брюшки полосатые.

Ходят на восьми ногах

Паутину вьют в углах.

Мухи черные летают

В паутину попадают

Не порвешь ее сетей

Остаются мухи в ней

Тема «ХЛЕБ»

Пальчиковая гимнастика

«Каша»

Каша в поле росла,

(дети поднимают руки, шевелят пальчиками)

К нам в тарелку пришла.

(«идут» пальчиками по столу)

Всех друзей угостим,

По тарелке дадим.

(В правой ладошке «мешают» указательным пальцем левой руки)

Птичке – невеличке,

Зайцу и лисичке,

Кошке и матрешке

(загибают по одному пальчику на обеих руках)

Всем дадим по ложке.

(Разжимают кулачки)

Подвижная игра

«Золотая рожь»

Ветерок спросил, пролетая:

(Бегут по кругу на носочках, руки на поясе)

— Отчего ты, рожь, золотая?

(меняют направление бега)

А в ответ колоски шелестят:

(останавливаются, руки вверх, наклоны в стороны)

— Золотые руки растят!

(Два наклона к носочкам)

Тема «Фрукты»

Пальчиковая гимнастика

«Компот»

Будем мы варить компот.

Фруктов нужно много. Вот:

(Левую ладошку держат «ковшиком», указательным пальцем правой руки «мешают»)

Будем яблоки крошить,

Грушу будем мы рубить.

Отожмем лимонный сок,

Слив положим и песок.

(Загибают по одному пальчику, начиная с большого)

Варим, варим мы компот.

Угостим честной народ

(Опять «варят» и «мешают»)

Речевая подвижная игра

«Ежик и барабан»

С барабаном ходит ежик,

Бум-бум-бум!

Целый день играет ежик,

Бум-бум-бум!

(маршируют по кругу, изображая игру на барабане)

С барабаном за плечами,

Бум-бум-бум!

Ежик в сад забрел случайно,

Бум-бум-бум!

(идут по кругу, спрятав руки за спину)

Очень яблоки любил он,

Бум-бум-бум!

(то одной, то другой рукой подносят ко рту воображаемое яблоко)

Барабан в саду забыл он,

Бум-бум-бум!

(останавливаются, разводят руками)

Ночью яблоки срывались,

Бум-бум-бум!

(руки на поясе, прыжки на месте)

И удары раздавались,

Бум-бум-бум!

(прыжки)

Зайцы здорово струхнули,

Бум-бум-бум!

Глаз до зорьки не сомкнули,

Бум-бум-бум!

(делают «ушки» из ладошек, медленно приседают, сидят, закрывают глаза руками)

Тема «Одежда»

Пальчиковая гимнастика

«Ёжик-портной»

Разложил иголки еж.

Не проедешь, не пройдешь

(пальцы расставить в стороны)

Всем в лесу одежду шьет

И бесплатно раздает

(попеременно разжимать и сжимать пальцы)

Медведю — кафтан,

Лисе – сарафан,

Заиньке – майку,

Белочке – байку,

А волку зубастому – рубаху цветастую.

(загибают пальчики поочередно в кулак, начиная с большого)

Речевая подвижная игра

«Портной»

Но вот портной наш шить устал.

Из-за стола он быстро встал.

Расправил плечи. Потянулся.

Затем он низенько нагнулся.

Потом на цыпочки поднялся.

Поприседал. И вот размялся.

(Дети выполняют движения в соответствии с текстом)

К работе можно приступать

Теперь нам долго не устать

(Подскоки на месте)

Тема «Обувь»

Пальчиковая гимнастика

«Новые кроссовки»

Как у нашей кошки

На ногах сапожки.

Как у нашей свинки на ногах ботинки

А у пса на лапках голубые тапки

А козленок маленький надевает валенки

(загибают на обеих руках пальчики по одному, начиная с большого)

У сыночка Вовки-

Новые кроссовки.

Вот так. Вот так.

Новые кроссовки.

(«Шагают» по столу указательным и средним пальцами обеих рук).

Речевая подвижная игра

«Сапожки для Сороконожки»

(дети идут по кругу в хороводе)

Старушка шила сапожки,

Сапожки для сороконожки.

(Имитируют движения старушки)

Рассеянная старушка взяла иголку, катушку.

Старушка шила, спешила,

И вот о чем позабыла.

(Подскакивают поочередно то на правой, то на левой ноге)

На правые, левые ножки

Разные шьют сапожки!

(дети поворачиваются друг за другом. Кладут руки впереди стоящему на плечи и скачут по кругу на правой ноге)

Бедная сороконожка

Скачет на правых ножках,

Ждет, чтобы сшила сапожки

Старушка на левые ножки.

Тема «ДОМ И ЕГО ЧАСТИ»

Пальчиковая гимнастика

«Замок»

На дверях висит замок

(пальцы собрать в «замочек»)

Кто его открыть бы смог?

Мы замочком постучали

(постучать ладошками, руки в «замок»)

Мы замочек повертели

(покрутить «замочком» в воздухе)

И открыли!

(показать ладошки)

Речевая подвижная игра

«Строим дом»

Маляры известку носят

(Идут по кругу, «держат» воображаемые ведра)

Стены кистью купоросят

(лицом в круг, движения кистью вверх-вниз)

Не спеша разводят мел

(наклоняются, имитируют «помешивание кистью»)

То не град, то не гром-

Кровельщик на крыше

(изображать удары молотком, тянуться на носочках, подняв руки вверх)

Бьет он громко молотком

(Изображать удары молотком)

Вся округа слышит.

(закрыть уши руками)

Он железом кроет дом,

Чтобы сухо было в нем.

(Сложить руки над головой – сделать «крышу»)

Тема «Праздник 8 Марта»

Пальчиковая гимнастика

«Помощники»

Мы белье стирали

(тереть один кулачок о другой)

В речке полоскали

(движения ладонями вправо-влево)

Выжали, развесили

(сжимать-разжимать кулачки, имитировать движения, изображающие развешивание белья)

То-то стало весело

(круговые движения кистями ладони вверх, пальцы разведены в стороны «фонарики»)

Речевая подвижная игра

Маму я свою люблю

Я всегда ей помогу:

Я стираю, полоскаю

(Выполнение движений, имитирующих полоскание белья)

Воду с ручек стряхиваю

(встряхнуть руками)

Пол я чисто подмету

(движения, имитирующие подметание пола)

И дрова я наколю

(Взмахи воображаемым топором, как при рубке дров)

Маме надо отдыхать,

маме хочется поспать.

Я на цыпочках хожу

И ни разу,

И ни разу ни словечка не скажу

(ходьба на носочках)

Тема «ПРОФЕССИИ»

Пальчиковая гимнастика

«Почтальон»

Что принес нам почтальон?

(сжимают и разжимают кулачки)

С толстой сумкой ходит он

(шагают пальчиками по столу)

Перевод, журнал, газету,

В бандероли — две кассеты

И письмо от тети Вали,

Чтоб ее приезда ждали

(на каждое наименование загибают по одному пальчику,

начиная с большого)

Речевая подвижная игра

«Смелый капитан»

Я на мостике стою

И бинокль в руках держу.

(имитируют действие)

Волны плещутся слегка

(показывают руками волны)

Качка тихая пока

(переминаются с одной ноги на другую)

Волны сильными вдруг стали

И от качки все упали

(присесть)

За канат держусь я крепко

(Имитировать держание за канат)

Вдруг сорвало ветром кепку

Я ловить рукою стал

(хлопки в ладоши)

Чуть с мосточка не упал.

(Руки и ноги в стороны)

Тема «ЛЕС. ДЕРЕВЬЯ»

Пальчиковая игра

«Тополиные пушинки»

Тополиные пушинки

Легкие как пух.

Разлетаются повсюду,

Словно туча мух

(дети ритмично скрещивают руки наверху)

Пух-пух-пух, пух-пух-пух.

(ритмично щелкают пальцами рук)

Мухи белые на крыше,

В парке на траве,

На дорогах, тротуарах,

В окнах на стекле.

(ритмично загибают на каждую фразу пальцы левой руки, начиная с мизинца)

Пух-пух-пух, пух-пух-пух.

Лезут в нос они и в глазки

Хочется чихнуть

(потирают ладонь о ладонь вертикально)

И бегут они как в сказке

Выбирая путь

(ритмично шевелят всеми пальцами рук)

Речевая подвижная игра

«Весенняя березка»

Березка в белом сарафане

Весною водит хоровод

Звенит сережками так нежно

(Дети идут дробными, ритмичными шагами и одновременно делают повороты в стороны)

И птичек в гости все зовет

(делают ритмичные взмахи руками вверх)

Раскроет свои руки-ветки

(разводят руки в стороны)

Опустит ветки-пальцы вниз

(сводят руки к центру вниз

Подставит солнышку листочки,

Чтоб лучик на ветвях повис.

(ритмично покачивают руками вверху)

Тема «ГОРОД. УЛИЦА»

Пальчиковая гимнастика

Мы по городу шагаем,

Много видим, называем:

(«шагают» пальчиками по столу)

Светофоры и машины,

Ярмарки и магазины,

Скверы, улицы, мосты,

И деревья, и кусты.

(загибают поочередно пальчики, начиная с большого)

Речевая подвижная игра

На экскурсию мы едем-

Город свой узнать хотим

(вращают руками, как будто держат руль)

Вдоль по улицам проедем

И в окошко поглядим.

(слегка разводят руки в стороны, а затем поворачивают

голову направо и налево)

Стоп! Смотрите прямо-

Что же перед нами?…..

(дети называют достопримечательности города)

Повторить несколько раз

Тема «ТРАНСПОРТ»

Пальчиковая гимнастика

«Машина»

Би-би-би- гудит машина

(дети ритмично постукивают кулачком одной руки о ладонь другой)

Тук-тук-тук-

Мотор стучит

(ритмично хлопают руками)

-Едем, едем, едем, едем,- он так громко говорит.

(ритмично потопывают ногами)

Шины трутся о дорогу,

Шу-шу-шу- они шуршат.

(потирают ладони)

Быстро крутятся колеса.

Та-та-та — вперед спешат

(делают ритмичную «вертушку» руками)

Речевая подвижная игра

«Самолеты»

Самолеты загудели У-у-у-у-у

(вращение руками перед грудью

Самолеты полетели У-у-у-у-у

(Руки в стороны, наклоны влево-вправо)

На площадку тихо сели.

(Присесть)

Да и снова полетели

(Бег по кругу)

А сейчас мы с вами, дети,

Улетаем на ракете

(Маршировать)

На носки поднимались

(руки вверх, сомкнуть)

А потом руки вниз

Раз, два, три, потянись

(потягивание вверх)

Вот летит ракета ввысь

(бег по кругу)

Тема «НАША АРМИЯ»

Пальчиковая гимнастика

«Бойцы-молодцы»

Пальцы эти-все бойцы

(растопырить пальцы на обеих руках)

Удалые молодцы

(Сжать пальцы в кулак.

Положить обе руки на стол ладонями вниз. По мере чтения стихотворения над столом приподнимать соответствующие пальцы на обеих руках одновременно, а остальные пальцы крепко прижимать к столу)

Два-больших и крепких малых. И солдат в боях бывалых

(приподнять два больших пальца)

Два гвардейца-храбреца

(приподнять указательные пальцы)

Два – сметливых храбреца

(приподнять средние пальцы)

Два – героя безымянных. Но в работе очень рьяных

(приподнять безымянные пальцы)

Два мизинца – коротышки

(приподнять мизинцы)

Очень славные мальчишки!

(хлопнуть ладонями по столу)

Речевая подвижная игра

«Стойкий солдатик»

На одной ноге постой-ка,

Будто ты солдатик стойкий.

Ногу левую к груди,

Да смотри – не упади.

(дети стоят на правой ноге)

А теперь постой на левой,

Если ты солдатик смелый.

(стоят на левой ноге)

Раз, два — дружно в ногу.

Три, четыре – тверже шаг.

(шагают)

ИЗУЧАЕМ ЧАСТИ ТЕЛА (пальчиковые игры) Итоговая цель приведённых ниже игр — научить малыша показывать всё самостоятельно. Поэтому чем проще будут первоначальные жесты, тем быстрее вы увидите результаты. Не торопите события и радуйтесь любому, пусть даже случайному, движению в нужном направлении. Ребёнку очень нужны ваши эмоции. При использовании данных пальчиковых игр можно: * своими руками показывать на себе части тела; * ручками (или ножками) малыша дотрагиваться до себя; * ручками (или ножками) малыша дотрагиваться до его частей тела; * задействовать папу, к примеру, и тогда разнообразию действий не будет предела. Итак, предлагаю перечень пальчиковых игр, которые позволяют играть с малышом от рождения и помогают изучать части тела: Домик Стенка, стенка, (потрогать щечки) Потолок, (потрогать лобик) Две ступеньки, (прошагать пальцами по губам) Дзинь — звонок! (нажать на носик) Личико Где вы мои глазки? Где вы мои глазки? (берём ручки малыша и закрываем его или свои глазки руками) Вот они, вот они, вот мои глазки. (быстро отводим руки от глаз и радуемся, что нашли глазки) Где же ты мой носик? Где же ты мой носик? (теперь прячем носик — сначала лучше ваш, а потом малыша) Вот он, вот он, вот мой носик. (указываем на нос) (… повторяем с ушками, ротиком, ножками…) Части тела Рот, нос, голова, Уши, щёки, лоб, глаза, (просто показываем на себе или на малыше; своими руками или ручками малыша) Плечи, плечи, шея, грудь (хлопаем по плечам, шею гладим и простукиваем по груди пальчиками) Не забыть чего-нибудь (разводим руки в стороны) Руки-руки — хлоп-хлоп, (хлопнуть в ладоши ручками малыша, а можно и своими) Ноги-ноги — топ-топ, (так же ножками в лежачем или сидячем положении) Раз сюда и раз туда, (повороты головы вправо-влево; можно поворачивать своей головой, чтобы малыш видел; гораздо интереснее из своей кисти сделать человечка, и даже нарисовать на ней глазки и носик) Это — нет, а это — да. (жесты головой «нет» и «да»; также можно кистью покрутить вправо-влево и вверх-вниз) Наше богатство Вот наш нос, Вот уха два, Вот большая голова, Вот волосиков чуть-чуть, И на них я буду дуть! Вот у нашей деточки Пятки и коленочки! Вот бочок, я за бок хвать, Буду долго щекотать! Нос, рот, голова, Уши, щёки, лоб, глаза, Руки, плечи, шея, грудь Про животик не забудь. Это — нет, а это — да. Это — раз, а это — два. Будем пальчики считать: Один, два, три, четыре, пять Один, два, три, четыре, пять Десять пальцев, пара рук — Вот твое богатство друг! Предложенные пальчиковые игры предназначены для грудничков от рождения. Елена Ковалёва www/wonder-kids.ru Игры на развитие представления малыша о своем теле Игра — знакомство со своим телом Играйте в эту игру, когда ваш подрастающий ребенок начнет называть части своего тела. Дотроньтесь до своих ушей и скажите ребенку: «Я трогаю свои уши. А ты можешь дотронуться до своих ушей?» Если он не сразу поймет вас, выждите некоторое время и повторите вопрос. Если же он быстро сделает то, что вы просите, используйте слова, которые он обычно не слышит, такие, как «локти», «подбородок», «лодыжки», «спина» и т.п., добиваясь при этом, чтобы он также произносил их. Если ваш ребенок сам дотронется до какой-нибудь части своего тела, назовите ее и сами дотроньтесь до этой же части тела у себя, подражая ему. Игра будет еще результативнее, если вы будете напевать, называя каждую из частей тела. «Где твоя головка?» Дотрагивайтесь до разных частей тела ребенка и называя их, вы поможете своему подрастающему малышу больше узнать о самом себе. Ритмично повторяйте, играя с малышом: Покажи-ка, где твоя головка, Покажи-ка, где твоя головка, Раз, два, три, Покажи-ка, где твоя головка? Вновь и вновь произносите этот стишок, каждый раз называя другие части тела ребенка. Когда вам станет ясно, что малыш знает по крайней мере три или четыре части своего тела, дайте ему мишку и попросите дотронуться до тех же самых частей тела у мишки. Если ребенок начнет самостоятельно играть в эту игру с мишкой, значит, он овладел нужными понятиями. Головка и плечики Читайте этот стишок ребенку, сначала дотрагиваясь до тех или иных частей собственного тела и называя их, а затем повторите все это вместе с малышом. Головка и плечики, коленки и пальчики, Коленки и пальчики. Головка и плечики, коленки и пальчики, Коленки и пальчики. Глазки, и ушки, и ротик, и нос. Головка и плечики, коленки и пальчики, Коленки и пальчики. Ах, как я люблю своего малыша! Поиграв в эту игру некоторое время, посмотрите, сможет ли малыш дотрагиваться до тех частей тела, которые вы упоминаете в стишке. Другой вариант — дать ему куклу и посмотреть, сумеет ли он найти у нее соответствующие части ее тельца. «У меня есть…» Чем больше ваш ребенок будет знать о своем теле, тем понятнее ему станет, что он способен делать. Вместе с малышом дотрагивайтесь до разных частей тела, приговаривая: У меня есть глазки, чтобы видеть. (Дотроньтесь до глаз.) У меня есть ушки, чтобы слышать. (Дотроньтесь до ушей.) У меня есть ножки, чтобы бежать. (Побегайте на месте.) У меня есть ручки, чтоб ими махать. (Помашите руками.) А носик у меня только один. (Дотроньтесь до своего носа.) У меня есть язычок, чтоб «здравствуйте» сказать, (Покажите язык.) И румяные щечки, которые можно пощекотать, (Дотроньтесь до щечек ребенка.) А теперь пора погулять. (Прогуляйтесь по комнате.) «Шевелящиеся пальчики» Сядьте на пол вместе с ребенком лицом к нему. Читая стишок, шевелите пальцами ног; остановитесь при чтении последней строки. Я сидел, что было сил Пальчиками шевелил. А когда совсем устал, «Хватит!» — строго им сказал. Не хотят они уняться, Все быстрее шевелятся. Мы тогда поступим так — Мы прогоним шевеляк! Когда вы скажете слово «прогоним», погрозите указательным пальцем. Повторите стишок, называя вместо пальцев другие части тела: локти, нос, уши и язык. «Пальчики, просыпайтесь» Играйте в эту игру с ребенком по утрам. Возьмите в руку его пальчики на ножках, нежно потрясите их и пойте на какой-нибудь приятный мотив. Пальчики на ножках, просыпайтесь, просыпайтесь, Я так вас люблю! Скажите мне: «С добрым утром, С добрым утром, с добрым утром». Продолжайте петь, пытаясь «разбудить» другие части тела малыша и касаясь их. Пальчики на ручках, просыпайтесь, просыпайтесь… Плечики, просыпайтесь, просыпайтесь… Локотки, просыпайтесь, просыпайтесь… Носик, просыпайся, просыпайся… Вскоре ваш малыш начнет шевелиться и двигать этими частями своего тельца еще до того, как вы их коснетесь. «Человечек» Читайте стишок, сопровождая его соответствующими действиями. Бежал человечек, на горку спешил, (Пройдитесь пальцами по головке ребенка.) Кусок пирога на ходу проглотил. (Дотроньтесь до его ротика.) Толстый живот ему сильно мешал, (Постучите малышу по животику.) Шляпу большую рукой он держал. (Поднимите его ручку над головой.) А сзади к нему — ну что за беда! Блинчик прилип неизвестно когда. (Легонько похлопайте малыша по попке.) «Посмотри на паучка» Эта игра с пальцами доставит удовольствие и вам и ребенку Пусть ваши пальцы «ходят» по его рукам и ногам, подобно паучку. Посмотри, паучок на стенку взбирается. (Медленно перемещайте свои пальцы вверх по руке ребенка.) Посмотри, по паутинке он спускается. (Быстро перемещайте свои пальцы вниз по руке ребенка.) Посмотри, паучок под горку бежит. (Перемещайте свои пальцы вниз по ноге ребенка.) Посмотри, паучок у ножек сидит. (Остановитесь у стоп ребенка.) «Посмотри на мои пальцы» Посадите малыша к себе на колени и приговаривайте стишок. Взгляни мне на руки — Мои пальцы играют, они танцуют. Взгляни мне на ноги — Мои пальцы играют, они танцуют. Дотрагивайтесь до пальчиков рук ребенка, когда вы упоминаете их; когда же вы говорите о пальцах ног, дотрагивайтесь до них. Покажите малышу, как можно по-разному двигать пальцами рук и ног: шевелить ими, трясти. Покажите, как сплести пальцы рук.

Минутки здоровья и пальчиковые игры 

«Весёлые минутки или минутки здоровья»

Многие родители чрезмерно увлечены интеллектуальным развитием своих детей, совершенно забывая о том, что укрепление их здоровья, содействие физическому и психическому развитию является в настоящее время особенно значимым.

За последние годы число детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья, неуклонно возрастает, причем первое место среди заболеваний занимают острые респираторные инфекции.

Решение проблемы снижения общей заболеваемости возможно при правильной организации воспитательной и оздоровительной работы.

Незаменимое воздействие на укрепление здоровья оказывают физические нагрузки: утренняя гимнастика, двигательная деятельность, подвижные игры.

Не следует забывать и о профилактических формах оздоровления детей – «минутках здоровья». К ним можно отнести пальчиковую гимнастику, игровой самомассаж, дыхательные упражнения, звуковую гимнастику, игровой тренинг.

Для профилактических форм оздоровления детей можно использовать любую свободную минуту во благо ребёнка. «Минутки здоровья» можно проводить перед выходом на прогулку, на прогулке, между различными видами деятельности, перед сном, после пробуждения. Продолжительность их невелика всего 2-3 минуты, а оздоровительный эффект очень большой. Желательно, чтобы веселые минутки сопровождались легко запоминающимися стихами. Дети их повторяют и с удовольствием выполняют действия, соответствующие тексту.

Игровой самомассаж – способ саморегуляции организма, один из приемов регулирования кровотока. Детей учат выполнять поглаживающие, разминающие, постукивающие, похлопывающие движения в направлении кровотока – от периферии к центру.

Разотру ладошки сильно

Разотру ладошки сильно,

Каждый пальчик покручу.

Поздороваюсь со всеми,

Никого не обойду.

С ноготками поиграю,

Друг о друга их потру.

Потом руки «помочалю»,

Плечи нежно разомну.

Затем руки я помою,

Пальчик в пальчик я вложу,

На замочек их закрою

И тепло поберегу.

Вытяну я пальчики,

Пусть бегут, как зайчики.

Раз, два! Раз, два!

Вот и кончилась игра!

Вот и кончилась игра,

Отдыхает детвора!

Массаж тела «Грибной дождик»

Дождевые капли, Хлопают правой ладонью по левой.

Прыгайте в ладошки! Так же хлопают по правой ладони.

Дождевые капли, Пошлепывают ладошками по ногам от лодыжки вверх.

Вымойте мне ножки!

Дождевые капли, Стучат правой рукой по левому плечу сзади.

Бейте по спине! Левой рукой стучат по правому плечу.

Дождь грибной,

Но нужно

Подрасти и мне! Вытягивают обе руки вверх, выпрямляя спину.

Любит ёжик умываться

Любит ёжик умываться,

Вместе с нами закаляться:

Лапку правую вперёд

Он немножечко потрёт, Дети выполняют растирание

А потом наоборот – рук.

Лапку левую потрёт.

Грудку тоже моет чисто Выполняют растирание груди.

Быстро-быстро, быстро-быстро.

Чтобы чистыми всем быть,

Надо ушки нам помыть. Выполняют растирание ушей.

Ёжик, ёжик, всё помыл?

Носик вымыть не забыл? Выполняют растирание носа.

Лапками ты поскорее

Три свой носик, Ерофей.

Лобик тоже не забудь,

Мой его не как-нибудь: Выполняют растирание лба.

Ты потри его немножко

Своей лапкой, мы – ладошкой.

К ножкам будем приступать.

Будем ножки растирать. Выполняют растирание ног.

Неболей-ка

Чтобы горло не болело, Поглаживание поочерёдно

Мы погладим его смело. ладонями сверху внизу.

Чтоб не кашлять, не чихать – Указательными пальчиками

Будем носик растирать. растираем носик снизу-вверх.

Лобик тоже разотрём,

Ладонь поставим козырьком. Ладонями по очереди растираем лоб.

Вилку пальчиками сделай, Делаем «вилочку» из пальчиков указательного и большого.

Ушко ты погладь умело. Разглаживаем ушки.

Знаем, знаем, да, да, да: Хлопаем в ладоши.

Нам простуда не страшна!

Дыхательная гимнастика – способствует нормализации дыхания, укрепляет дыхательную мускулатуру, предупреждает застойные явления в лёгких. Статические дыхательные упражнения выполняются без движения конечностей и туловища. Динамические дыхательные упражнения сочетаются с различными движениями. Каждое упражнение выполняется 5-6 раз.

Шарик красный

Воздух мягко набираем, Вдох.

Шарик красный надуваем, Выдох.

Шарик тужился, пыхтел, Вдох.

Лопнул он и засвистел: Выдох со звуком.

«Т-с-с-с-с!».

Вышли гуси на лугу,

Закричали: «Га – га –га!» Покачивают головой вперед-назад.

Очень громко закричали. Покачивают головой вправо-влево.

«Ай – ай – ай!» — мы им сказали. Поворачивают туловище вправо-влево, как бы оглядываясь.

– Гуси, гуси! Вы куда?

– Впереди река, га-га!

Поехали

Завели машину, Сидя. Вдох.

Ш-ш-ш-ш, Выдох.

Накачали шину, Вдох.

Ш-ш-ш-ш, Выдох.

Улыбнулись веселей Вдох.

И поехали быстрей, Выдох.

Ш-ш-ш-ш-ш-ш.

«Петушок»

И.П. – стоя, ноги врозь, руки внизу.

На вдох поднять руки в стороны,

на выдох хлопать руками по бёдрам,

произнося: «Ку-ка-ре-ку!»

Пальчиковая гимнастика, пальцы наделены большим количеством рецепторов, посылающих импульсы в центральную нервную систему человека. На кистях рук расположено множество аккопунктурных точек, массируя которые можно воздействовать на внутренние органы, рефлекторно с ними связанные. По насыщенности аккопунктурными зонами кисть не уступает уху и стопе. Так, например, массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга; указательного — положительно воздействует на состояние желудка, среднего — на кишечник, безымянного — на печень и почки, мизинца — на сердце. А если пальчиковую гимнастику еще и разнообразить ПАЛЬЧИКОВЫМ ТЕАТРОМ, то это подарит вам много положительных эмоций.

Гномики

Жили-были гномики

(Указательным и большим пальцем показываем размер)

В расчудесном домике. (Ладони сложены в виде крыши)

Папа-гном дрова рубил, (Ребром кисти ударяем о ладонь)

Гном-сынок их в дом носил,

(Хватательные движения руками)

Мама-гномик суп варила, (Кисти округлены, шарообразные движения)

Дочка-гном его солила,(Пальцы сложены в «щепотку»)

Гномик-бабушка вязала,

(Имитируем вязание на спицах)

Гномик-тетушка стирала,

(Потираем ладошки друг о друга)

Дед – окошко открывал,

Всех знакомых в гости звал!

(Обоими кистями рук делаем приглашающий жест к себе).

Осенние листья

Раз, два, три, четыре, пять, Загибают пальчики, начиная с.

большого

Будем листья собирать. Сжимают и разжимают кулачки.

Листья березы, Загибают пальчики, начиная с большого.

Листья рябины,

Листики тополя,

Листья осины,

Листики дуба мы соберем,

Маме осенний букет отнесем. «Шагают»

по столу.

Компот

Будем мы варить компот, Левую ладошку держат «ковшиком» пальцем правой руки мешают.

Фруктов нужно много вот: Загибают пальчики по одному, начиная с большого.

Будем яблоки крошить,

Грушу будим, мы рубить.

Отожмем лимонный сок,

Слив положим и песок.

Варим, варим мы компот. Опять варят и мешают.

Утята

Раз, два – шли утята. Три, четыре – за водой.

А за ними плёлся пятый, Поочерёдно сгибать все пальцы правой, затем левой руки, начиная с большого.

Позади бежал шестой.

А седьмой от них отстал,

А восьмой уже устал.

А девятый всех догнал,

А десятый напугал.

Громко, громко запищал:

Пи – пи – пи! Не пищи, Ритмично сгибать и разгибать пальцы обеих рук.

Мы тут рядом, поищи.

Лодочка

Две ладошки прижму Ладони лодочкой, волнообразные

И по морю поплыву. движения рук.

Две ладошки – друзья –

Это лодочка моя.

Паруса подниму, Поднять выпрямленные ладони вверх.

Синим морем поплыву. Имитация движений волн и рыбок.

А по бурным волнам

Плывут рыбки тут и там.

Звуковая гимнастика повышает обменные процессы в клетках за счет звуковой вибрации. Кроме того, звуковая вибрация позволяет улучшить микроциркуляцию в области легочных альвеол, стимулирует деятельность диафрагмы, улучшает отхождение мокроты, расслабляет мускулатуру бронхов, повышает эмоциональный тонус.

Аист

И. п. :ноги вместе, руки опущены.

1 на вдохе поднимаем колено одной ноги

руки в стороны. На выдохе возвращаемся

в и. п. и проговариваем Ж-Р-У-Х.

Звук Ж нужно проговаривать длиннее,

это повышает микроциркуляцию в грудном

отделе (во время бронхита помогает освободиться от мокроты).

Вертолет

И. п. : сидя на стуле, ноги вместе, руки на коленях.

1 отводим правую руку назад и

произносим звук З-Р-У-Х.

Когда мы произносим звук З, мы усиливаем

вибрацию на уровне шеи. И заканчиваем

обязательно очистительным выдохом Ф-ф-ф.

Трубач

И.п. сидя, руки сложить в трубочку,

поднести ко рту.

Спокойно вдохнуть и долго выдыхать воздух,

подражая звуку трубы ( п-ф-у )до полного выдоха.

Трактор

Воспроизведение звучания мотора трактора.

Энергично произносить «д-т-д-т»,

меняя громкость и длительность

(произнесение этих звуков укрепляет

мышцы языка).

К солнышку

Руки к солнцу поднимаю. Поднять руки через стороны вверх

И вдыхаю, и вдыхаю. Сделать вдох через нос.

Ну, а руки опускаю, Через стороны руки медленно вниз

Воздух тихо выдыхаю. Произнести «ф-ф-ф…»

Упражнения для глаз. Нарушение зрения является частой причиной появления различных заболеваний глаз. Чтобы этого не допустить, следует уделять внимание режиму зрительной нагрузки. Упражнения для глаз способствуют снятию статического напряжения мышц глаза, улучшают кровообращения (и.п. – сидя), заключаются в основном в фиксации зрения на различных точках, движения глазными яблоками и веками.

Ёлка

Вот стоит большая ёлка, Выполняют движения глазами.

Вот такой высоты. Посмотреть снизу вверх.

У неё большие ветки.

Вот такой ширины. Посмотреть слева направо.

Есть на ёлке даже шишки, Посмотреть вверх.

А внизу – берлога мишки. Посмотреть вниз.

Зиму спит там косолапый Зажмурить глаза, потом по-

И сосёт в берлоге лапу. моргать 10 раз. Повторить.

Самолёт

Пролетает самолёт,

С ним собрался я в полёт. Смотрят вверх и водят

пальцем за пролетающим самолётом.

Правое крыло отвёл,

Посмотрел.

Левое крыло отвёл.

Отводят руки попеременно

и прослеживают взглядом.

Поглядел.

Я мотор завожу. Делают вращательные движения перед грудью

И внимательно гляжу. и прослеживают взглядом.

Поднимаюсь ввысь, лечу.

Возвращаться не хочу. Встают на носочки и выполняют летательное движение.

«Сова и лиса»

На сосне сидит сова, Перемещать взгляд вверх-вниз.

Под сосной стоит лиса.

На сосне сова осталась, Выполняют круговые вращения

Под сосной листы не стало. глазами сначала по часовой стрелке, затем –

Перемещают взгляд вверх-вниз. против нее.

Игровая зарядка веселая разминка на все группы мышц со стихотворным сопровождением. Обязательно выполняйте упражнения вместе с детьми, следите за правильностью выполнения.

Зарядка для ребят

Раз – подняться, потянуться, Потянулись.

Два – согнуться, разогнуться, Прогнули спинки, руки на поясе.

Три – в ладоши три хлопка, Хлопки в ладоши.

Головою три кивка. Движения головой.

На четыре – руки шире. Руки в стороны.

Пять – руками помахать. Махи руками.

Шесть – на место сесть опять. Сесть на место.

Зарядка для лошадки

Быстроногая Лошадка

Утром делала зарядку.

Потянулась для начала Имитировать движения.

И копытом постучала.

Цок! Цок!

А теперь прыжки – вперёд,

Вбок, назад, наоборот.

Скок! Скок!

Бег на месте, а потом –

Махи гривой и хвостом.

Мах! Мах!

До чего же хвост и грива

Шелковисты и красивы!

Ах! Ах!

Громко фыркнула Лошадка:

– Фр-р-р! Закончена зарядка!

Не пора ли подкрепиться?

Дайте сена и водицы!

Веселая зарядка

Эй! Попрыгали на месте. (прыжки)

Эх! Руками машем вместе. (движение «ножницы» руками)

Эхе-хе! Прогнули спинки, (наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть)

Посмотрели на картинки. (нагнувшись, поднять голову как можно выше)

Эге-ге! Нагнулись ниже. (глубокий наклон вперёд, руки на поясе)

Наклонились к полу ближе. (дотронуться руками до пола)

Э-э-э! Какой же ты лентяй! (выпрямиться, погрозить друг другу пальцем)

Потянись, но не зевай! (руками тянуться вверх, поднявшись на носки)

Повертись на месте ловко. (покружиться)

В этом нам нужна сноровка.

Что, понравилось, дружок? (остановились, руки в стороны, приподняли плечи)

Завтра будет вновь урок! (руки на пояс, повернули туловище вправо, правую руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону).

Закаливающее дыхание. Этот вид закаливания укрепляет весь дыхательный тракт. Суть же его заключается в выполнении комплекса игровых упражнений с носом. Рекомендуется для детей младшего возраста, но может быть использован и в работе со старшими детьми. Проводится 2-3 раза в день.

Носик гуляет

Взрослый предлагает детям крепко закрыть рот, чтобы он не мешал гулять и хорошо дышать носу:

Ротик ты свой закрывай,

Только с носиком гуляй.

Носик балуется

На вдохе ребенок оказывает сопротивление воздуху, надавливая большим и указательным пальцами одной руки на крылья носа:

Вот так носик-баловник!

Он шалить у нас привык.

Носик нюхает приятный аромат

Ребенок выполняет 10 вдохов-выдохов через правую и левую ноздрю, поочередно закрывая их указательным пальцем:

Тише, тише, не спеши,

Ароматом подыши.

Носик поет песенку На выдохе малыш постукивает указательным пальцем по крыльям носа и поет: «Ба-бо-бу»:

Хорошо гулять в саду И поет нос: «Ба-бо-бу».

Погреем носик

Ребенок располагает на переносице указательные пальцы и выполняет ими движение к крыльям носа, затем вверх и обратно. Таким образом, делается как бы растирание:

Надо носик нам погреть,

Его немного потереть.

Игровой тренинг. Упражнения улучшают координацию движений, укрепляют мышцы туловища и конечностей.

Колобок

Что за странный колобок в окошке появился

Постоял совсем чуток, взял и развалился.

Ложимся на спину, а затем садимся,

Обнимая ноги руками, голову в колени.

Прижмите колени к плечам и посмотрите на свои пятки.

Вот вы и все колобки! 1, 2, 3, 4, 5, — развалились вы опять.

Для мышц спины, шеи, живота; гибкости.

Достань мяч

Сядьте на пол, ноги врозь, спина прямая.

Представьте, что в руках у вас мяч.

«Поиграйте» с ним. Вдруг мяч укатился.

Достаньте его, не сдвигаясь с места,

а только наклоняясь вперед.

Старайтесь не сгибать ноги.

Повторить 3 – 4 раза.

Для мышц спины, ног; гибкости.

Крокодил

Лежа на животе, ноги вместе,

Руки полусогнуты в локтях.

Ползем по комнате, как крокодил

по песчаному пляжу. Делаем, остановки, чтобы посмотреть по сторонам,

нет ли поблизости опасности.

Для мышц рук, спины, ног.

Карусель

Сядьте на пол, поднимите прямые ноги вверх.

Опираясь руками о пол начинайте

поворачиваться вокруг себя с помощью рук.

Закружилась карусель!

Для мышц ног, рук, живота.

Велосипед

Лежа на спине. Крутим педали велосипеда

со звуковым сопровождением (ж-ж-ж).

Улучшает кровообращение в ногах,

улучшает работу кишечника.

Птица

Лежа на животе, поднимите руки вверх —

в стороны, прогнитесь. Машите руками,

как птица крыльями. Мы полетели!

Давайте отдохнем. Лягте на живот,

опустите руки. Отдохнем и снова

продолжим полет. Повторить 2-3 раза.

Для мышц плечевого пояса,

живота, спины, ног, для гибкости.

Картотека пальчиковой гимнастики для смешанной ранней группы.

Пальчиковая гимнастика

Задача: развивать мелкую моторику пальцев рук.

Сентябрь.

Пальчиковая гимнастика №1 «Осень»

Если листья пожелтели, (Сжимаем и разжимаем кулачки)

Дождь холодный моросит, (Стучим пальцем)

Птицы к югу полетели, — (Изображаем крылья)

Значит, осень к нам спешит. (Хлопаем в ладоши)

Пальчиковая гимнастика №2 «Солнце»

Пальцы широко раздвину. (Перекрещенные ладони прижать друг к другу,

Руки так соединю. пальцы раздвинуты в стороны, пошевелит пальцами)

Это солнышко с лучами.

Рады все его теплу.

Пальчиковая гимнастика № 3 «Цветок»

У нас в саду расцвёл цветок. (Ладошки изображают бутон)

Чтоб стал красив он и высок, (Поднимаем «бутон» вверх)

Раскрыл на утро лепестки, (Раскрываем ладошки)

Должны работать корешки. (Опускаем ладошки вниз, соединив тыльной стороной»)

Пальчиковая гимнастика №4 «Дождь»

Дождь стучит в моё окно: (Сжимаем и разжимаем ладошки)

Кап – кап – кап. (Стучим пальчиком)

Время осени пришло, (Соединяем подушечки пальцев)

Так – так – так. (Хлопаем в ладоши)

Пальчиковая гимнастика №5 «Замочек»

На двери висит замок

Кто его открыть бы смог? (Руки в замке)

Потянули, (Пальцы тянем, не разжимая)

Покрутили, ( стучим основанием ладоней)

И – открыли! (Руки разжимаются)

Пальчиковая гимнастика №6 «Пальчики»

Раз, два, три, четыре, пять, (поочередно разгибать все пальцы, начиная с мизинца

Вышли пальчики гулять! затем сгибать их в том же порядке)

Раз, два, три, четыре, пять,

В домик спрятались опять.

Пальчиковая гимнастика № 7″На крыше»

Серый кот залез на крышу «Пробегают» пальцами от коленок до макушки.

Ну а там сидели мыши.

Как увидели кота

Разбежались кто куда. Быстро «пробегают» пальцами вниз от макушки до колен.

Пальчиковая гимнастика №8 » Черепаха»

Шла по полю черепаха (идем пальчиками)

И дрожала вся от страха руки в кулачках, кулачки дрожат)

Говорит она: «Кусь, кусь! (большой и указательный пальцы «кусаются»)

Никого я не боюсь! » (отрицание –указательным пальцем)

Пальчиковая гимнастика №9 » Апельсин»

Мы делили апельсин (Левая рука в кулачке, правая ее обхватывает)

Много нас – а он – один

Эта долька – для ежа (Правой рукой поочередно разжимаем пальцы на левой

Эта долька – для чижа руке, начиная с мизинчика)

Эта долька – для котят

Эта долька — для утят

Эта долька — для бобра

А для волка – кожура! (Встряхиваем обе кисти)

Разозлился волк — беда,

Разбегайтесь кто-куда!

Пальчиковая гимнастика №10 «Тесто»

Тесто мы месили (Сжимаем кисти рук)

Мы пирог лепили (Ладошки «лепят»)

Шлеп, шлеп,

Шлеп, шлеп

Слепим мы большой пирог! (разводим руки)

Октябрь.

Пальчиковая гимнастика №11 «Солнышко»

Солнышко в глазки (Образовать два кружка из больших и указ. пальцев)

Светит ребяткам.

Мы поиграем (Спрятаться за ладошками)

С солнышком в прятки.

Пальчиковая гимнастика № 12 «Грибы»

Красный-красный мухомор- (Соединяем кончики пальцев – изображаем шляпу гриба.)

Белых крапинок узор. (Одна рука – «шляпка гриба», указательным пальцем другой руки показываем «крапинки».)

Ты красивый, но не рвём! (Погрозили пальчиком.)

И в корзинку не берём! (Прямая ладонь от себя – отодвигающий жест.)

Пальчиковая гимнастика № 13 «Дождик»

Дождик, дождик, поливай – (Ударяем пальцем по ладони)

Будет хлеба каравай, (Показываем каравай, булки)

Будут булки, будут сушки,

Будут вкусные ватрушки.

Пальчиковая гимнастика №14 «Ножки»

Нарядили ножки (Показываем на сапожки)

В новые сапожки.

Вы шагайте, топайте, (Топаем)

По лужам не шлёпайте, (Грозим пальцем)

В грязь не заходите,

Сапожки новые не рвите.

Пальчиковая гимнастика №15 «Осенние листья»

Раз, два, три, четыре, пять. (Загибают пальчики, начиная с большого)

Будем листья собирать. (Сжимают и разжимают кулачки)

Листья березы,

Листья рябины,

Листики тополя,

Листья осины,

Листики дуба

мы соберем,

Маме осенний букет отнесем.

Пальчиковая гимнастика №16 «Два медведя»

Сидели два медведя (Действуем согласно тексту)

На тоненьком суку:

Один читал газету,

Другой молол муку.

Раз куку,

Два куку,

Оба шлёпнулись в муку.

Нос в муке,

Хвост в муке,

Уши в кислом молоке.

Пальчиковая гимнастика №17 «Коготки»

Точит кошка коготки, Царапают ноготками колени.

Очень острые они.

А кошачьи лапочки Плавно выставляют вперед то одну руку, то другую.

Мягкие, как тапочки.

Спрячет коготки в подушку Широко расставляют пальцы и сжимают их в кулак.

И почешет лапкой ушко, Гладят рукой ухо.

Молочко попьет из миски. Делают из рук «миску» и подносят ее ко рту.

Наша ласковая киска. Гладят руки.

Пальчиковая гимнастика №18 «Рыбка»

Рыбка в озере живет (Ладошки соединены и делают плавные движения)

Рыбка в озере плывет

Хвостиком ударит вдруг (Ладошки разъединить и ударить по коленкам)

И услышим мы – плюх, плюх! (Ладошки соединить у основания и так похлопать)

Пальчиковая гимнастика №19 «Пальчик»

Пальчик сильный и большой (Действуем согласно тексту)

В сад за сливами пошел,

Указательный с порога –

Указал ему дорогу,

Средний пальчик самый меткий,

Он сбивает сливы с ветки,

Безымянный – поедает,

А мизинчик-господинчик

В землю косточки сажает.

Пальчиковая гимнастика № 20 «Дом»

Строим стенку выше-выше (ставим ладонь на ладонь ребром, мизинцы опущены вниз, чередуем ладони)

Добрались уже до крыши. (сложить ладони домиком над головой)

Чья крыша выше? (потянуться вверх)

Выше-выше-выше-выше… (тянемся) .

Прорубили мы окошки (сложить «окошки» из указательного и большого пальцев на каждой руке)

И дверочку для кошки, (одно окошко двумя руками)

И дырочку для мышки (сложить вместе две щепоти)

Пи-пи-пи-пи-пи… .

Ноябрь.

Пальчиковая гимнастика №21 «Пальчики здороваются»

Пальчики правой руки по очереди «здороваются» с пальчиками левой, похлопывая друг друга кончиками.

Здравствуй, солнце золотое!

Здравствуй, небо голубое!

Здравствуй, вольный ветерок!

Здравствуй, маленький дубок!

Мы живём в одном краю –

Всех я вас приветствую!

Пальчиковая гимнастика №22 «Кто сильнее? «

Дети вытягивают руки вперёд, сжимают пальцы в кулаки как можно сильнее. Затем расслабляют пальцы и разжимают их.

Дружно пальчики сгибаем,

Крепко кулаки сжимаем.

Раз, два, три, четыре, пять –

Начинаем разгибать.

Пальчиковая гимнастика №23 «Стираем платочки»

Мама и дочка стирали платочки

Вот-так, вот-так. (правая рука – в кулак, растираем левую ладонь; затем меняем руки)

Мама и дочка полоскали платочки

Вот-так, вот-так. (растирать ладони)

Мама и дочка отжимали платочки

Вот-так, вот-так. (правой рукой «отжимаем» левую руку, затем наоборот)

Мама и дочка сушили платочки

Вот-так, вот-так. (стряхиваем пальцы)

Пальчиковая гимнастика №24 «Мы посуду сами мыли»

Наши руки были в мыле. (имитируем мытьё рук)

Мы посуду сами мыли, (имитируем мытьё посуды – правая рука – в кулак, левая – раскрыта. Кулаком правой руки «трём» ладошку левой руки)

Мы посуду мыли сами – кулаком левой руки «трём» ладошку правой руки)

Помогали нашей маме! (раскрыть ладони от себя)

Пальчиковая гимнастика №25 «Деревья»

В поле дерево стоит, (поднять обе руки ладонями к себе, широко расставив пальцы)

Ветер ветки шевелит.

Дует ветер нам в лицо,

Закачалось деревцо!

Первые две строчки – покачать руками из стороны в сторону, на последние две – вниз-вверх, не сгибая пальцы.

Пальчиковая гимнастика №26 «Утенок»

Во дворе утенок жил,

Прикасаются всеми пальцами руки к большому пальцу и раскрывают ладони («утенок открывает клюв») .

Рыбку он ловить любил.

Прижимают ладони друг к другу и качают ими из стороны в сторону («рыбка») .

Пальчиковая гимнастика №27 «Лягушка».

Лягушка-попрыгушка — Похлопывают ладонями по коленям.

Глазки на макушке.

Прячьтесь от лягушки Поднимают вверх ладони.

Комары да мушки Сжимают пальцы в кулаки.

Пальчиковая гимнастика №28 «Комарики»

Дарики-дарики, (хлопаем в ладоши)

Летели комарики,

З-з-з! (Сложили пальцы рук в щепоть)

Вились, вились, (Обе руки совершают круговые движения)

Вились, вились,

В НОСИК вцепились! («комарики» вцепляются в носик)

(Если ребенку игра нравится, то можно точно так же знакомить его с другими частями тела, изображая, как комарики вцепились в ручку, в ножку, в ушко, в пятку, в коленку и т. д.)

Пальчиковая гимнастика №29 «Этот пальчик …….»

Этот пальчик самый толстый, самый сильный и большой;

Этот пальчик для того, чтоб показывать его;

Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине;

Этот пальчик безымянный, он избалованный самый;

А мизинчик хоть и мал, зато ловок и удал!

Пальчиковая гимнастика №30 «Рыбка»

Рыбка в озере живет (Ладошки соединены и делают плавные движения)

Рыбка в озере плывет

Хвостиком ударит вдруг (Ладошки разъединить и ударить по коленкам)

И услышим мы – плюх, плюх

(Ладошки соединить у основания и так похлопать)

(Левая рука в кулачке, правая растопырена.)

Декабрь.

Пальчиковая гимнастика №31 «Зима»

Снег ложится на дома, (Руки разводим в стороны, ладонями вниз.)

Улицы и крыши. (Руки «домиком».)

Тихо к нам идёт зима, (Палец к губам. «Идём» указательным и средним пальцами одной руки.)

Мы её не слышим… (Рука за ухом.)

Пальчиковая гимнастика №32 «Выпал снег»

Выпал снег, идём гулять, (Опускаем ладони на колени, шагаем пальцами)

Будем снежный ком катать. (Катаем)

Ох, работа не легка –

Лепим мы снеговика. (Имитируем лепку снеговика)

Пальчиковая гимнастика №33 «Ёлка»

Кисти мы соединяем, (Действуем согласно тексту)

Пальчики переплетаем.

Если так подержим долго,

То увидим – это ёлка.

Пальчиковая гимнастика №34 «Новогодний праздник»

— Здравствуй, Дедушка Мороз! (Ладонь поглаживает подбородок – «бороду» Деда Мороза.)

Что в подарок нам принёс? (Руки вперёд ладонями вверх.)

— Громкие хлопушки, (Хлопнуть в ладоши.)

Сладости, игрушки. (Вертим кистями.)

Пальчиковая гимнастика №35 «Снежок»

Раз, два, три, четыре – (4 хлопка кулачками)

Мы с тобой снежок слепили – (лепят снежки)

Круглый – (касание соединенных пальцев)

Крепкий – (руки в «замок»)

Очень гладкий – (погладить кулачок ладошкой)

И совсем-совсем не сладкий – (грозят пальчиком)

Раз – подбросим – (ладошки вверх)

Два – поймаем – («пружинка» с хлопком в ладоши)

Три – уроним – (ладошки вниз)

И сломаем – (притоп)

Пальчиковая гимнастика №36 «Елочка».

Елочка, елочка Соединяют ладони под прямым углом над головой.

Колкая иголочка Показывают указательные пальчики.

Протянула веточки, Вытягивают руки вперед.

На веточках-конфеточки Соединяют в кольцо указательные большие пальцы.

Маленький грибок, Пальцы одной руки сживают в кулак и прикрывают его сверху ладонью другой.

Рядом колобок, Прижимают кулаки друг другу и сверкают шарики «Фонарики».

Яркие фонарики.

Пальчиковая гимнастика №37 «Кот на печи»

Кот на печи Дети стучат кулачком о кулачок.

Сухари толчет,

Кошка в окошке Показывают, как шьют иголкой.

Полотенце шьет.

Маленькие котята Поднимают согнутые в локтях руки на уровне груди, опустить

На печке сидят кисти вниз, качают головой вправо-влево.

На печке сидят

Да на котика глядят. Приставляют к глазам указательные и большие пальцы («Очки») .

Все на котика глядят

И сухарики едят. Щелкают зубкам

Пальчиковая гимнастика №38 «Скворечник»

Делаем руками над головой домик – соединив кончики пальцев и разведя локти рук в разные стороны.

— Из скворечника торчат клювы (показываем клювы соединив большие пальцы с остальными)

маленьких скворчат (соединив ладошки так, как будто собираемся набрать в них воду)

— Клювик раз (показываем клюв одной рукой,

клювик два (показываем клюв другой рукой)

— Лапка, лапка (кладем поочередно руку на стол растопырив пальчики,

голова (делаем «замок») .

— Кук и спрятались (показываем домик над головой или прячем руки за спиной) .

Пальчиковая гимнастика №39 «Цветы»

Держать руки перед собой, сложив локоток к локотку, пальцы к пальцам (бутончиком) .

— Раскрываются цветы необычной красоты, (пальчики развести в стороны не отрывая друг от друга основания ладони)

— Ветерок чуть дышит, лепестки колышет, (пальчики зашевелись как будто на ветру)

— Так колышет, так колышет. («цветочек» наклоняется то в одну, то в другую сторону)

— Закрываются цветы необычной красоты, (снова прижать пальчики друг к другу)

— Засыпают тихо, тихо (можно сложить ладошки, поднести к уху и наклонить голову)

Пальчиковая гимнастика №40 «Мишка»

— Как на горке (показать руками жест – горку)

снег, снег (постукивающие движения пальчиками в воздухе, в то время как кисти рук разводятся в стороны «рисуя» горку)

— И под горкой снег, снег (те же движения пальцами, кисти рук разводятся по прямой)

— А под горкой спит медведь (приложить кулачки к макушке, как будто это ушки у медведя)

— Тихо-тихо, не шуметь! Тссс (погрозить указательным пальцем и приложить палец ко рту)

Январь.

Пальчиковая гимнастика №41 «Прогулка»

Раз, два, три, четыре, пять (указательным и средним пальчиками

Бабу снежную лепили, «лепим» комочек двумя ладонями)

Птичек крошками кормили, (Крошащие движения всеми пальцами)

С горки мы потом катались, (Проводим указательным пальцем правой руки по ладони левой руки)

А ещё в снегу валялись. (Кладём ладошки на стол то одной стороной, то другой)

И снежками мы кидались (имитируем движения по тексту)

Все в снегу домой пришли. (Отряхиваем ладошки)

Съели суп и спать легли. (Движения воображаемой ложкой, руки под щёки)

Пальчиковая гимнастика №42 «Рубим дрова»

Чтобы печку растопить, (Складываем пальцы в замок)

Надо дров нам нарубить.

Рубим, рубим мы дровишки – (Имитируем действия дровосека)

Пусть тепло будет детишкам.

Пальчиковая гимнастика №43 «Снежный ком»

Взяли дети белый ком, (Изображаем ком)

Будем строить снежный дом (Движения, изображающие лепку снежков)

Мы польем его водой, (Имитируем движения)

Домик будет ледяной

Ком за комом мы кладем, (Ставим кулачок на кулачок)

Вот и вылепили дом. (Рисуем в воздухе ладонями домик)

Пальчиковая гимнастика №44 «Зимние забавы»

Что зимой мы любим делать? (Поочерёдно соединяют большой палец с остальными.)

В снежки играть,

На лыжах бегать,

На коньках по льду кататься,

Вниз с горы на санках мчаться.

Пальчиковая гимнастика №45 «Снеговик»

Вот – кулак и вот – кулак, (Сжимаем кулаки, поднимаем большие пальцы)

Их соединяю. (Кулаком правой руки обхватываем большой палец левой)

Снеговик чтоб получился,

Пальчик поднимаю.

Пальчиковая гимнастика №46 «Кулачок»

Как сожму я кулачок (Действуем согласно тексту)

И поставлю на бочок.

Разожму ладошки,

Положу на ножки.

Пальчиковая гимнастика №47 «Еж»

— Под березой,

(тянемся вверх, вытянув руки вверх, «раскрыв» как листья ладони и растопырив пальчики)

на пригорке (показать руками жест – горку)

— Старый еж (сложить руками замок, но растопырить пальчики – иголки)

устроил норку

(сложить кулачки, руки в локтях, покрутить каждым кулачком вокруг другой руки)

— А под листьями шуршат пять (показать пять пальчиков)

малюсеньких (сложить ладошки лодочкой)

ежат (сложить руками замок, растопырив пальчики)

Пальчиковая гимнастика №48 «Этот пальчик»

Этот пальчик — в лес пошел

Этот пальчик — гриб нашел

Этот пальчик — леденец

Этот пальчик — огурец

Этот пальчик — много ест, оттого и молодец.

Пальчиковая гимнастика №49 «Пальчики»

Маша во дворе гуляла (Действуем согласно тексту)

И поставлю на бочок.

Маша пальчик потеряла

Где там пальчики мои?

Все на месте? Где они?

Вот мизинчик, здесь со мной,

Рядом пальчик небольшой

А за ним идет побольше

Указательный потом

А большой — покинул дом!

Нет его, ну где же он?

Маша варежку сняла —

Вот он пальчик, здесь, нашла!

Февраль.

Пальчиковая гимнастика №50 «Солдаты»

Мы солдаты, мы солдаты,

Бодрым шагом мы идём. (Пальцы маршируют по столу.)

В нашу армию, ребята,

Просто так не попадёшь. (Пальцы сжаты в кулак, указательный палец поднят вверх и покачивается вправо-влево.)

Нужно быть умелыми,

Сильными и смелыми (Ладонь вверх, пальцы растопырены, сжимаются и разжимаются.)

Пальчиковая гимнастика №51 «Помощник»

Топором дрова колю, (Имитируем действия топором, пилою,

А потом пилой пилю. Показываем ладошки)

Отнесу их бабушке,

Пусть печёт оладушки.

Пальчиковая гимнастика №52 «Мои пальчики умеют»

Мои пальчики умеют (сжимаем и разжимаем кулачки)

Мяч ловить, бельё стирать,

Выжимать, бумагу клеить

И в тетради рисовать действуем согласно тексту)

Пальчиковая гимнастика №53 «Считаем пальчики»

Можешь пальцы сосчитать: (хлопаем в ладоши)

Один, два, три, четыре, пять (загибаем на правой руке)

Один, два, три, четыре, пять – (загибаем на левой руке)

Десять пальцев, пара рук –

Вот твоё богатство, друг! (показать ладошки, покрутить ими)

«Весёлые пальчики»

Раз, два, три, четыре, пять – (сжимают и разжимают кулачки,

Пошли пальчики гулять,

Этот пальчик рыл песок, (загибают пальчики, начиная с большого)

Этот делал пирожок,

Этот с горки катался,

Этот в траве валялся,

Этот умницей был –

Хорошо говорил.

Пальчиковая гимнастика №54 «Отдыхаем»

— Мы сегодня рисовали, (имитировать рисование)

— Наши пальчики устали, (сжимаем и разжимаем кулачки)

— Наши пальчики встряхнем, (встряхивать кистями)

— Рисовать опять начнем (снова имитировать рисование)

Пальчиковая гимнастика №55 «Оладушки».

Ой, ладушки-ладушки, «Пекут пирожки» (то одна рука

Испечем оладушки! сверху, то другая) .

На окно поставим, Протягивают руки вперед.

Остывать заставим.

А остынут-поедим То подносят руку ко рту, то прикасаются

И воробушкам дадим. Взмахивают кистями рук.

Воробушки сели, Кладут руки на колени.

Оладушки съели, Постукивают пальчиками по коленям.

Оладушки съели –

Шу-у-у. – и улетели. Поднимают руки вверх, взмахивая кистями.

Пальчиковая гимнастика №56 «Комар»

«Летит муха вокруг уха, жжж» — водим пальцем вокруг уха.

«Летят осы вокруг носа, сссс» — водим пальцем вокруг носа.

«Летит комар, на лоб — оп» — пальцем дотрагиваемся до лба.

«А мы его — хлоп» — ладошкой до лба.

«И к уху, зззз» — зажимаем кулачок, подносим его к уху.

«Отпустим комара? отпустим! » — подносим кулачок ко рту и дуем на него, разжимая ладошку.

Пальчиковая гимнастика №57 «Курочка»

Поём песенку:

Вышла курочка гулять, свежей травки пощипать (хлопаем ручками по коленкам)

А за ней ребятки — желтые цыплятки (идём пальчиками, как ножками)

Ко-ко-ко, ко-ко-ко, не ходите далеко! (грозим пальчиком)

Лапками гребите (загребаем ручками,

зёрнышки ищите (клюём пальчиками зёрнышки)

Съели толстого жука, дождевого червяка (показываем ручками, какой толстый жук)

Выпили водицы полное корытце (показываем как черпаем воду и пьём) .

Пальчиковая гимнастика №58 «Червячки»

Раз, два, три, четыре, пять,

Червячки пошли гулять (Ручки лежат на столе, ладошками вниз.

Сгибаем и разгибаем пальчики.)

Вдруг, ворона выбегает, (2 пальчика «бегут» по столу.)

Каркает: «Вот и обед» (Указательный и большой пальчики «каркают».)

Глядь (Разводим ручками.,

а червячков уж нет. (Сжимаем пальчики в кулачки) .

Март.

Пальчиковая гимнастика №59 «Весна»

Снова солнце в небе улыбается, (Раздвигаем и сдвигаем пальцы)

Снег растаял, ручейки звенят. (Опускаем ладони на колени, колокольчик)

И подснежник первый распускается, (Бутон из ладоней)

С юга птицы с песнями летят. (Машем ладошками)

Пальчиковая гимнастика №60 «Тюльпан»

Ладошки мы соединили, (Действуем согласно тексту)

Потом немного округлили:

Тюльпан раскроет лепестки,

Его подарим маме мы.

Пальчиковая гимнастика №61 «Пышка»

Пышка-лепешка Пекут пирожки (то одна рука сверху, то другая)

В печи сидела

В печи сидела,

На нас глядела, Соединяют указательные и большие

В рот захотела. Пальцы и приставляют их к глазам.

Ам! Подносят ладони ко рту.

Пальчиковая гимнастика №62 «Большая стирка»

Буду маме помогать, Действуем согласно тексту)

Буду сам бельё стирать.

Мылом мылю я носки,

Крепко трутся кулачки,

Сполосну носки я ловко

И повешу на верёвку.

Пальчиковая гимнастика №63 «Козочка»

— Шел старик дорогою (идти пальчиками по стол)

— Нашел козу безрогую (показать пальчиками рога)

— Давай, коза, попрыгаем,

— А коза бодается, (снова показать рога)

— А старик ругается (погрозить пальчиком)

Пальчиковая гимнастика №64 «Лепешки»

Тешки-тетешки «Пекут пирожки» (то одна рука сверху, то другая) .

Пекла бабка лепешки

Медом поливала, Потирают ладони друг о друга круговыми движениями.

Маком посыпала Показывают пальцами, как сыплют мак.

Деточкам давала. Протягивают руки вперед, развернув ладони вверх.

Пальчиковая гимнастика №65 «Засолка капусты»

Мы капусту рубим, рубим (Ладошки движутся параллельно друг другу)

Мы морковку трем, трем (Кулачки трут друг друга)

Мы капусту солим, солим («солим» щепоткой)

Мы капусту жмем, жмем (Пальчики сжимаем и разжимаем)

В баночку кладем и пробуем

Пальчиковая гимнастика №66 «Котенок»

Шел один я по дорожке, (показывает один пальчик)

Шли со мной мои две ножки, (показывает два пальчика)

Вдруг на встречу три мышонка, (показывает три пальчика)

Ой, мы видели котенка! (хлопает себя ладошками по щечкам и как бы качает ладошками голову)

У него четыре лапки, (показывает четыре пальчика)

На лапках — острые царапки, (царапает ноготками поверхность того что под рукой)

Один, два, три, четыре, пять, (на каждый счет показывает соответствующее число пальчиков)

Нужно быстро убегать! (двумя пальчиками, указательным и средним, убегает по поверхности)

Играем сначала левой рукой, затем правой, затем двумя руками.

Пальчиковая гимнастика №67 » К Жене гости прибежали»

К Жене гости прибежали, (бежим пальчиками по столу или по полу)

Все друг другу руки жали.

Здравствуй Жора, (соединяем большой и указательные пальцы)

Здравствуй Жанна, (большой и средний)

Рад Сережа, (большой и безымянный)

Рад Снежана. (большой и мизинец)

Пальчиковая гимнастика №68 «Не хотите ль пирожок?»

Не хотите ль пирожок? (ладошки складываем вместе)

Может коржик (показываем 2 открытые ладошки)

Иль рожок (2 кулачка ставим друг на дружку)

Вот драже вам на дорожку (пальцем тычем в открытую ладошку)

Вы берите понемножку (несколько раз сгибаем ладошки в кулачки)

Все стряхнули быстро крошки

И захлопали в ладошки!

Апрель.

Пальчиковая гимнастика №69 «Приглашение»

На поляне дом стоит, (Показываем домик)

Ну а к дому путь закрыт. (Закрытые воротца из ладоней)

Мы ворота открываем (Раздвигаем ладони)

В этот домик приглашаем. (Машем ладошкой к себе)

Пальчиковая гимнастика №70 «В домике»

Стол стоит на толстой ножке, (Ладонь на кулаке)

Рядом стульчик у окошка, (Ладонь за кулаком)

Два бочонка под столом, (Два кулака)

Вот такой я видел дом. (Крыша из ладоней)

Пальчиковая гимнастика №71 «За столом»

Бабушка очко надела, (Два колечка из пальцев к глазам)

У стола на стул присела, (Стол и стул из кулачка и ладони)

Только в книгу заглянула, (Показать ладони)

Улыбнулась и уснула. (Сложить ладони под щекой)

Пальчиковая гимнастика №72 «Замок»

Ручки складываете в замок, переплетая пальцы. Читая стишок, ритмично раскачиваете «замок»:

На двери висит замок.

Кто его открыть бы мог? (Постучали, друг об друга основаниями ладоней,

не расцепляя пальцы)

Покрутили,

Потянули

И открыли! (Резко отпуская руки, разводите их широко в стороны)

Пальчиковая гимнастика №73 «Бутончик»

Солнце поднимается – (руки, сложенные в бутон, поднять вверх)

Бутончик распускается! (раскрыть ладони)

Солнышко садится –

Цветочек спать сложиться (вернуть в исходное положение)

Пальчиковая гимнастика №74 «Бабочки»

Вот как бабочки летали

Крылышки у них порхали, (имитируем полёт бабочек руками)

Лапки цепкие трудились

На цветок они садились (опускаем руки на коленки, шевелить пальчиками)

Пальчиковая гимнастика №75 «Цыпа-цыпа».

Цыпа-цыпа Соединяют и разъединяют указательный и

Цыпа, гуль! большой пальцы, остальные прижимают к ладони.

Я насыплю, Быстро перебирают пальцами, показывая,

Ты поклюй, как сыплют зернышки.

Клюю-клю-клю… Стучат указательными пальцами по коленям.

Май.

Пальчиковая гимнастика №76 «Гроза»

Капли первые упали (слегка стучим двумя пальцами каждой руки по столу)

Пауков всех распугали. (внутреннюю сторону ладони опускаем вниз, пальцы слегка сгибаем и перебираем ими, показывая, как разбегаются пауки.)

Дождик застучал сильней, (стучим по столу всеми пальцами обеих рук)

Птички скрылись средь ветвей (скрестив руки, ладони соединяем тыльной стороной, машем пальцами, сжатыми вместе)

Дождь лил как из ведра (сильнее стучим по столу всеми пальцами обеих рук)

Разбежалась детвора (указательные и средние пальцы обеих рук изображают человечков разбегающихся)

В небе молния сверкает (рисуем в воздухе молнию)

Гром всё небо разрывает (барабаним кулаками по столу)

А потом из тучи солнце (ладони скрещиваются, пальцы растопырены)

Вновь посмотрит нам в оконце (касаемся указательными и большими пальцами обеих рук друг об друга)

Пальчиковая гимнастика № 77 «Светофор»

Помогает с давних пор

Верный друг наш – светофор (хлопают три раза в ладоши)

У него больших три глаза,

Не горят они все разом (показывают три пальца)

Если красный загорелся,

То нельзя переходить,

Надо ждать на тротуаре

И машины пропустить (поднимают руки вверх и «рисуют» в воздухе круг, качают головой, «крутят руль»)

Если жёлтый загорелся,

Значит, скоро мы пойдём (поднимают руки вверх и «рисуют» в воздухе второй круг)

Глаз зелёный загорелся –

Стоп, машины, мы идём (рисуют ещё один круг)

Мы дорогу перешли,

По делам своим пошли (маршируют)

Помогает с давних пор

Верный друг наш – светофор (хлопают три раза в ладоши)

Пальчиковая гимнастика №78 «День Победы»

День Победы великой России (хлопаем в ладоши)

В майский день отмечает страна (показываем солнышко)

И огнями зелёными, синими (сжимаем и разжимаем кулачки)

Зажигают салют небеса (поднимаем руки вверх, пальцы на руках раздвинуты)

Пальчиковая гимнастика №79 «Моя улица»

Это улица моя (хлопаем в ладоши)

Здесь высокие дома (показываем крыши)

Детский садик мой и школа —

Там учиться буду я (сдвигаем и раздвигаем пальчики)

Пальчиковая гимнастика №80 «Цветы»

Расцвели в саду цветы

Небывалой красоты (соединяем руки в бутон, раскрываем ладони)

К солнцу тянутся цветочки, (поднимаем руки вверх)

Пять волшебных лепесточков (показываем ладошки)

Пальчиковая гимнастика №81 «Насекомые»

Насекомых надо знать: (сжимаем и разжимаем кулачки)

Муха, бабочка, пчела,

Муравей, комар, оса,

Шмель, кузнечик и сверчок… (загибаем пальчики)

И у каждого шесть ног! (хлопаем в ладоши)

Пальчиковая гимнастика №82 «Ладушки»

Ладушки-ладошки вытягивают руки вперед, поворачивают ладони вверх-вниз.

У ребяток-крошек

Кашку варили водят указательным пальцем одной руки по ладони другой.

Кукол кормили

Так! Вытягивают руки вперед ладонями вверх

Ладушки-ладошки поворачивают ладони вверх-вниз.

У ребяток-крошек

Молотком стучали, стучат кулачками друг о друга.

Гвозди забивали.

Так!

Пальчиковая гимнастика №83 «Лето наступает»

Вот и лето наступает (хлопки в ладоши)

Всех на отдых приглашает (сжимаем и разжимаем кулачки)

Будем плавать, загорать (имитируем движения)

И на даче отдыхать (показываем домик)

Рубрики: Дети

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *